Parterapi for par
I parterapien kan vi sammen undersøge de udfordringer, som truer jeres parforhold. Når påskønnelsen af ens partner forsvinder, kan negative mønstre som tavshed, skænderier eller afstand opstå. Disse mønstre kan dræne kærligheden og skabe en følelse af at være fanget i gentagne konflikter. I parterapien ser vi på de dynamikker, der ligger bag konflikterne – ofte handler det ikke kun om de overfladiske uenigheder, men om dybere følelsesmæssige behov, sårbarheder og misforståelser. Vi arbejder med at forstå de underliggende årsager til konflikterne og skabe en større forståelse og kommunikation mellem jer, så kærligheden og samhørigheden kan genfindes. Målet er at bryde de negative mønstre og genopbygge en stærk, kærlig forbindelse.
Alene i parterapi
At gå alene i parterapi kan være en værdifuld mulighed for at forstå dine egne følelser, behov og reaktioner i et parforhold. Selvom din partner ikke er med, kan vi sammen udforske de mønstre, der præger dit kærlighedsliv og relationen til andre. Ofte kan tidligere erfaringer, ubevidste mønstre eller personlige overbevisninger stå i vejen for et sundt og kærligt samspil med en partner. I terapien kan du få indsigt i, hvordan du håndterer kærlighed, konflikter og intimitet, samt hvad der måske forhindrer dig i at skabe det parforhold, du ønsker. Det handler om at styrke din selvforståelse og arbejde med de områder, hvor du oplever udfordringer i relationer, så du kan skabe en mere bevidst og kærlig forbindelse til dig selv og en potentiel partner.